DSM改定案での発達障害の取り扱い
英語ソースですがDSM-5(DSM-V)改定案が発表されました。 http://www.healthday.com/Article.asp?AID=635867 精神疾患の“次元的評価（dimensional assessments）”への移行。つまり、厳密かつ不変であった分類を連続体によるものとし、“分野横断的な（cross-cutting）”症状を 基準に含める。...
View Articleメンタル不調社員への対応方法を電話やメールでサポートするサービス
職場でのメンタルヘルスサポートのニュースです。 企業向けメンタルヘルスサービスの株式会社セーフティネット（http://www.safetynet.co.jp/）が、会員以外の企業向けに”うつ病”発症前後の「メンタル不調社員」を抱える部門の上司や人事担当者を対象に、該当社員への対応方法を電話やメールでサポートする新サービス『メンタルヘルプデスク』を本年３月より開始するそうです。...
View Article抗精神病薬副作用「高プロラクチン血症」のリスク解明
【陽電子断層撮像装置による脳機能研究】 抗精神病薬副作用「高プロラクチン血症」のリスク解明 －副作用を回避しながら統合失調症を治療する指標を開発...
View Article入眠前の軽い運動は効果があるの？
「ベッドに入る前、ベッドの上で運動をすることが効果的」という話を聞いたことがあるでしょうが、これには幾つかの誤解が含まれています。 運動というよりは軽いストレッチを行ってください。やりかたを間違えると睡眠から遠ざかってしまうので注意しましょう。 ダイエット中の誤解...
View Article体内時計、分化後２週間で始動 万能細胞で阪大が実験
大阪大学の八木田和弘准教授らは、睡眠リズムや血圧などの調節にかかわる「体内時計」が形成される仕組みを突き止めた。マウスの万能細胞を使った実験で、細胞が分化してから約２週間後に働き始めた。新型万能細胞（ｉＰＳ細胞）などを使った再生医療研究に役立つ成果。米科学アカデミー紀要電子版に掲載される。...
View Articleダイエットと快眠の両立
睡眠不足解消、不眠症の治療を目的にしているのなら、現在ダイエット中で過剰な食事制限や運動を行っている方は一旦中止して睡眠不足を解消してみてください。 ダイエットしながら毎日の眠りをきちんととることは無理ではありませんが、不眠を抱えたままでは心身ともに無理がかかり、結局ダイエットも成功しません。 ダイエットが心身に与える影響...
View Article眠る前の食事の注意
食事の時間と量は、睡眠にとって大きな影響を与えます。不眠症で悩んでいる方は、食事の取り方に注意を払ってみてください。 食事の量と時間 あまりに空腹であれば、そのイライラやストレスから快適な眠りから遠ざかってしまいます。うまく眠れたとしても、夜間にお腹が空いて中途覚醒を起こしやすくなります。...
View Article眠る前の飲み物について
眠る前の食べ物と並んで、飲み物も眠りを左右する重要な要素です。快適な睡眠を手に入れるために飲み物にも気を配ってみてください。 牛乳 昔から眠れない夜にはホットミルクがよいとされてきました。温めるのは無駄に体を冷やさないためです。 ミルクにはカルシウムとセロトニンが他の飲料よりも多く含まれています。神経の高ぶりを押さえて入眠効果も高くなっています。...
View Article多動症発生の仕組み解明
細胞レベルでの記憶、学習のモデルとして、神経回路網のシグナル伝達の過程での、受容体以降のシグナル伝達機構（リン酸化，脂質修飾などの翻訳後修飾）やシナプス前部におけるシナプス可塑性など、 不明な点もまだまだ多い中で、多動症のメカニズムに関して群馬大と独ゲーテ大の共同研究チームが興味深い実験結果を発表しました。 多動症発生の仕組み解明＝診断、新薬開発に期待―群馬大など...
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